Notre expérience nous montre que le conjoint le plus réticent est souvent celui qui est le plus heureux après l'aventure. Dans un couple il y'a souvent une "tempête" (le conjoint qui remue, qui pousse, qui cherche) et une "tortue" (le conjoint plus réservé, moins prompt au changement). Si tu te poses cette question, c'est bien probable que tu sois "tempête" et que tu doives convaincre une "tortue". Nous te conseillons d'y aller pas à pas. Tu pourrais déjà inviter ton conjoint à regarder le webinaire gratuit, ça devrait le rassurer sur le professionnalisme de cette aventure, mais aussi sur le fait qu'elle est fun et très respectueuse. Elle ne cherche jamais à accuser, à mettre la faute sur... ou donner raison à... Non, tout ce qu'elle veut s'est vous aider à renforcer votre lien dans le respect et la bienveillance. Personne n'est mis en danger ou poussé trop loin de sa zone de confort. Tu pourrais également utiliser les phrases suivantes: "Veux-tu bien me faire ce cadeau, stp" "J'en ai vraiment envie, c'est important pour moi" "Veux-tu bien vivre une nouvelle aventure fun et joyeuse avec moi, j'en ressens vraiment l'envie"

Mais pourquoi les choses vont-elles mal? Ne serait-ce pas un manque de positivité chronique qui vous a amené dans cette situation? Cherchez-vous consciemment à vous complimenter, vous féliciter, vous encourager? Si vous avez perdu cette habitude, c'est certainement cela qui a fait que la situation s'est dégradée et c'est aussi en corrigeant ce problème que vous pourrez réinstaurer une dynamique positive. Bien sûr, c'est moins facile quand les choses ne vont pas bien. Mais c'est là le but de notre méthode: réapprendre et s’entraîner pour changer une habitude qui n'a pas fonctionné pour vous.

Peut-être, mais... 1. Nous ne recommandons pas des thérapies individuelles pour résoudre des problèmes de couples. Elles crées plus de risques de vous éloigner que de vous rapprocher. Elles peuvent se faire en parallèle (pour autant que le couple dialogue bien et souvent), mais pas en remplacement. 2. Nous sommes thérapeutes de couples et après 40 années de pratique nous sommes persuadés que seul le couple peut effectuer lui-même un travail de reconnexion. Le thérapeute apporte la méthode et s'assure que le couple la bien comprise et l'applique correctement. En participant à l'aventure du couple, sachez que: a) La méthode et les outils vous seront expliqués. b) Vous ferez le travail vous-mêmes (ce qui est indispensable). c) En cas de problèmes, de doutes, d'incompréhension d'un point ou d'un autre, nous serons à votre disposition toutes les deux semaines. d) si cela ne devait pas suffire, alors vous pourriez avoir besoin d'un thérapeute Imago Certifé qui vous accompagnera personnellement. Ceci, uniquement pour vous entrainer à pratiquer la méthode correctement. Il s'agira d'une aide supplémentaire et probablement ponctuelle (beaucoup moins longue qu'une thérapie de couple traditionnelle). Nous serons en contact durant ce processus et si nous identifions que vous avez besoin de ce genre d'aide, nous vous suggérerons des solutions. La majorité des couples peuvent suivre ce programme sans un suivi individualisé, mais il rassurant (pour vous comme pour nous) de savoir qu'en cas de besoin ce suivi peut-être mis en place.

La violence physique ou psychologique au sein du couple est une ligne rouge. Si cette ligne est franchie dans ton couple, tu ne dois pas chercher à appliquer notre méthode (ni aucune autre d'ailleurs). Tu dois te mettre en sécurité. Voici un lien utile pour toi (assure-toi d'être en mode "incognito" ou "navigation privée" pour ne pas laisser de traces avant d'être à l'abri. https://droitsdirects.fr/fiche/quest-ce-que-la-violence-conjugale/# Si tu n'es pas sûr(e) d'être victime de violence dans ton couple, cette échelle publiée dans le site susmentionné peut t'aider à évaluer la situation:

Le couple c’est vraiment trois entités : Toi ET Moi. Beaucoup de thérapies se concentrent sur le Toi ou le Moi, sans porter trop d’attention au ET. Le ET c’est l’espace du couple (nous l’appelons le jardin du couple). Le pont qui vous relie. Cela peut paraitre un peu abstrait sans avoir essayé, mais travailler sur le ET (jardiner) renforce le lien de confiance et d’intimité. Et c’est cela qui fait le couple. Plus ce lien sera fort, plus chacun osera être authentique, vulnérable. L’aventure que nous proposons se concentre principalement sur le renforcement de votre lien. Elle vous donne des outils pour communiquer, partager, demander sans risque. Avec de tels outils, vous allez apprendre à mieux communiquer, quel que soit le sujet, vous allez résoudre les problèmes dans un climat de saine collaboration. Vous allez transformer les problèmes en opportunité de croissance. Cette confiance va très vite vous pousser plus loin et votre couple va se renforcer à chaque fois.

Comme le succès ou l’échec de votre couple reste entre vos mains, quelle que soit la méthode, il n’y a que vous, à deux, qui êtes à même de garantir un tel succès. Après avoir accompagné plus de 15'000 couples, nous jugeons que cette méthode, qui vise à renforcer le lien et à vous donner une boîte à outils permettant une communication empathique, constructive et engageante, est celle qui vous donne les plus grandes chances de succès. De notre expérience la seule grande raison d’échec et de ne pas appliquer la méthode assez régulièrement et assez longuement pour qu’elle devienne un automatisme. Avant nous prenions les couples en stages de 4-5 jours. C’est une façon idéale pour transmettre les outils, cependant quatre jours intensifs ne suffisent pas à créer des automatismes. Le succès dépendait donc de la faculté qu’avait chaque couple de continuer ensuite de manière indépendante. Ce programme a été conçu pour pallier à cet obstacle : 12 semaines c’est le temps que met le cerveau pour faire de nouvelles connexions, remplacer des habitudes. Si vous honorez les 12 « rendez-vous », si vous faites l’effort (si nécessaire en participant aux Zooms) alors nous pensons que vos chances de succès sont très élevées.

Vous pouvez prendre plus de temps. Si, durant une semaine vous n'êtes pas disponibles alors vous prendrez votre "rendez-vous à deux" la semaine suivante. Les sessions "live" avec Carla et Carlo sont disponibles durant 12 semaines. Il est donc recommandé de ne pas prendre trop de retard pour le cas ou vous auriez des questions et/ ou si vous aviez besoin d'aide. Il n'est pas possible de faire le cours en moins de 12 semaines. Nous avons délibérément choisi cette durée, car il faut trois mois au cerveau pour changer une habitude et ce programme vise à vous donner de nouveaux réflexes de communication et d'attitude l'un envers l'autre. Le problème principal, auquel nous étions confrontés lorsque nous animions des stages intensifs de 4-5 jours était le suivi. Il était important pour les couples qu'au retour du stage, ils s'engagent à pratiquer durant au minimum trois mois. Avec ce programme étalé sur 12 semaines, nous résolvons ce problème. L'expérience est dispensée sur cette durée minimale et vous en sentirez les bénéfices une fois les anciennes habitudes chassées naturellement par les nouvelles.

Si nous avions un voeu à faire, nous souhaiterions enseigner cette méthode dès les premiers jours d'un couple. En réalité la boîte à outils que nous vous offrons à travers ce programme va servir tout au long de la relation. Sans elle, beaucoup de couples risquent de se distancer, d'amenuiser la confiance, de se blesser avec le temps. La force de cette méthode c'est qu'elle permet de restaurer le lien ainsi fragilisé, mais, évidemment, si elle est apprise et pratiquée avant, c'est pur bénéfice pour le couple. Vous vous rendrez compte que cette aventure est belle et romantique, il n'y a donc aucune contre-indication, quelle que soit la force du lien qui vous unit aujourd'hui.

Ce risque existe toujours, quelles que soient les décisions de couple que vous prenez. Par exemple, si l'un des conjoints veut participer à cette aventure et l'autre refuse catégoriquement. Ou si l'un s'engage vraiment dans l'expérience et l'autre pas. Il n'y a pas de risques liés à la méthode elle-même. Celui de mal comprendre/ mal pratiquer les exercises pourrait en diminuer leurs bienfaits. Nous avons, bien sûr, conscience de cela et avons mis tout notre savoir-faire pour vous venir en aide pour chacun de ces cas de figure. Nous avons: 1) conçut un webinaire gratuit qui a principalement pour but d'expliquer la méthode au conjoint réticent. 2) conçut le programme de façon très didactique, avec beaucoup d'exemples vidéos. 3) nous vous soutenons tout au long des 12 semaines avec des sessions questions -réponses en "live". 4) nous orienterons tout couple qui, malgré cette aide reste en difficulté, auprès d'un expert de la méthode (nous-même ou un collègue thérapeute IMAGO certifié, selon vos préférences). PAR CONTRE: il est indispensable que chaque conjoint fasse la promesse de s'engager pleinement dans cette aventure. Nous conseillons de bien se mettre d'accord sur les 12 rendez-vous de 90 à 120 minutes. De les inscrire dans vos agendas en lettres dorées et de ne les changer qu'en cas d'urgence (avec l'accord de l'autre conjoint).

La conception romantique de l'amour, souvent véhiculée par les films et les contes de fées, ne correspond pas à la réalité. Passé le coup de foudre "la période hormonale" le couple représente notre plus grande potentialité de croissance. Une relation aussi intime avec un autre être va immanquablement aller creuser profond dans chacun de nous. Elle va raviver des blessures, venir nous chercher dans nos vulnérabilités. Nous avons appris, notre vie durant, à nous protéger, nous défendre. C'est notre manière de fonctionner habituelle. Oui, mais dans le couple cela ne fonctionne pas. Si on se défend ou si on fuit, cela va blesser l'autre. La seule solution c'est de fonctionner différemment, à l'encontre de tout ce que l'on a généralement appris. Nous devons accepter de passer outre ses mécanismes de défense, nous affairer à construire une relation si saine et si confiante que se montrer totalement vulnérable en face de l'autre n'est plus perçu comme une chose dangereuse ou menaçante. Au contraire, cela va aider l'autre à développer son empathie, créant ainsi un cercle vertueux. Nous devons déconstruire des habitudes qui ont fonctionné "ailleurs" que dans le couple et cela est tout sauf naturel. Cette méthode restaure le lien pour beaucoup de couples. Il se peut, cependant, que malgré tous les efforts les conjoints se rendent compte qu'ils ne sont pas faits l'un pour l'autre. Dans ce cas, l'avantage de la méthode est qu'ils pourront utiliser les outlis afin de prendre les décisions nécessaires de façon harmonieuse et respectueuse.

Les 12 étapes de l'aventure du couple sont: Plongée dans un nouveau paradigme : découvrir la face cachée de la relation de couple. L’espace de sécurité : Vous comprendrez où et dans quel espace le couple se rencontre vraiment et apprendrez à sécuriser cet espace. Le dialogue conscient : vous allez découvrir un nouvel espace et un nouveau langage pour dialoguer avec votre partenaire. Le choix du partenaire : vous comprendrez mieux les raisons inconscientes qui vous ont poussé à choisir ce partenaire parmi tant d’autres. Visite de l’enfance de notre partenaire : vous renforcerez l’empathie l’un pour l’autre et apprendrez comment différencier la personne de ses comportements. Pourquoi les conflits dans le couple : vous allez découvrir où se cachent les vraies causes de vos conflits. L’Engagement à la base de la réussite : vous découvrirez pourquoi l’engagement d’être en couple est si difficile à tenir et comment y remédier. Le double cadeau : vous allez apprendre à demander à votre partenaire ce qui est important pour vous tout en lui offrant quelque chose également. La colère : vous apprendrez à la reconnaître pour ce qu’elle est, puis à la transformer en énergie positive. À la recherche de votre entièreté : on ne peut pas aimer l’autre sans s’aimer soi-même. Vous apprendrez à rehausser l’estime de soi de chaque partenaire. Libérez votre joie : le positif, la joie, le rire, les compliments guérissent la relation et vous allez utiliser ces outils sans modération. Regagnez l’intimité dans votre relation : les bases sont maintenant établies pour retrouver une intimité épanouie et nous allons explorer ce sujet un peu plus loin.

L'aventure du couple nécessite de dégager 12 rendez-vous de 90 à 120 minutes, si possible un par semaine, mais vous pouvez prendre plus de temps (maximum une année, cependant il est nettement recommandé de garder un rythme). Certains font l'aventure à coup d'un rendez-vous chaque 15 jours et cela fonctionne aussi. Les rendez-vous représentent le minimum, car nous vous conseillons également de pratiquer entre les rendez-vous et de, petit à petit, intégrer nos outils dans votre vie quotidienne. Cela dit, cette méthode est idéale pour les couples occupés et/ ou les couples avec jeunes enfants. Jusqu'à l'année passée, nous enseignions notre méthode au travers de stages intensifs de 4-5 jours et nous avions souvent la remarque que cela n'était pas faisable pour des couples avec jeunes enfants ou des couples très actifs professionnellement.

Les bénéfices principaux rapportés par les participants sont les suivants: Une meilleure connexion entre vous. ​Une base solide et sécurisante sur laquelle reposeront votre couple et votre famille. Une relation sereine, basée sur la compréhension profonde des atouts et des vulnérabilités de chaque conjoint. Une communication d'écoute empathique. Une relation plus légère, insouciante et joyeuse. Une sexualité naturelle et épanouie. Une complicité accrue. Vous sentir aimés et soutenus par l'autre Une confiance renforcée tant envers soi même et qu'envers son partenaire

Dans un couple il y'a presque toujours une "tempête" (le conjoint qui remue, qui pousse, qui cherche) et une "tortue" (le conjoint plus réservé, moins prompt au changement). Si tu as l'impression de vouloir sauver ton couple seul, tu es certainement "tempête". Ne t'inquiète pas, c'est normal et c'est la configuration de couple qui fonctionne le mieux. Toi tu fais bouger les choses et ton conjoint assure la stabilité. De temps en temps il faut quand même bien secouer le cocotier et sur qui cela tombe? ...toi évidemment! C'est toi qui vas te lasser du statu quo, qui vas empêcher la monotonie et qui te battras contre le "quiet quitting" (le désengagement d'un conjoint ou des deux). Ton couple a beaucoup de chance que tu donnes toute cette énergie pour lui et si tu as de la peine à faire bouger ton conjoint, nous te renvoyons à la première question "Comment convaincre mon conjoint.."